료하걸
물챙겨먹는게 중요하군요
속건성은 다른때보다 특히 자기전 관리가 중요해요
특히 환절기때 수분이 많이 날아가는데
- 물 2L 정도 챙겨마시기
- 카페인 적정량만 섭취하기
- 자기전에 팩+수분크림 덧바르기(여러겹 얇게)
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댓글 7
- 카시오페아1015
좋은정보네요
- reeyou0021
속 건성 관리하는 팁 잘 보았어요
- 채아미85
자기전에 한번 신경써야겠어용
- 하이0530
좋은 정보 잘 보고 가요 감사해요
- rudgml77
수분크림 덧바르기, 좋습니당ㅎㅎ
- 코슈머
수분섭취가 정말 중요하죠
