1. 눈가에 크림을 발라서 촉촉하게 유지해주세요2. 눈에 힘을 준 상태에서 빠른 속도로 눈을 깜빡거려주세요약 10-20회 반복해주세요3. 이제 눈을 환하게 뜬 채로 깜빡이지 않으면서몸의 긴장을 풀어주세요 함께 기지개를 해주면 더 좋아요
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