피부 보습 습관에 대해 공유해요

피부 노화 예방을 위해 꼭 필요한 보습

• 하루 2L 이상 물 섭취
• 외출 시 자외선 차단제 바르기
• 저녁 케어로 마스크 팩 하기
• 카페인 섭취 줄이기
• 과도한 난방 피하기
• 아보카도, 브로콜리, 당근 ,꿀 등 섭취하기
• 콜라겐 섭취하기
• 보습제 바르기