피부 보습 습관에 대해 공유해요

피부 노화 예방을 위해 꼭 필요한 보습

  • 하루 2L 이상 물 섭취
  • 외출 시 자외선 차단제 바르기
  • 저녁 케어로 마스크 팩 하기
  • 카페인 섭취 줄이기
  • 과도한 난방 피하기
  • 아보카도, 브로콜리, 당근 ,꿀 등 섭취하기
  • 콜라겐 섭취하기
  • 보습제 바르기
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댓글 6
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    lemon_eu3627
    좋은습관 가지고계시네요!
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    모래고래
    저도 피부보습을 위해서 카페인을 줄였어요
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    샤이너스
    저도 카페인 줄이고 있어오
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    이여늬
    야채와 선크림 물 이렇게 잇으면 될듯해요
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    오쏘몰
    제가 열심히 지키고 있는거네요 ^^ 
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    hee00
    물 많이 마셔줘야겠네요