요즘 괄사 많이하시죠??!!
일단 절대 세게 하지마세요!!
힘으로 강하게 한다고 좋은게 아닙니다!
먼저 괄사 부작용 알려드릴게요🎀
☝️첫번째! 피부가 얇아지고 예민해진다...
✌️두번째! 살 쳐짐 ㅠ
🤞세번째! 어깨가 더 딱딱해지고 자주 뭉친다 ㅠㅠ
오히려 오래 자주 마사지를 할수록 어깨 뭉치는 주기가 점점 짧아진다고 하네요 🥲
❤️🔥괄사 마사지 주의사항
살살하기! 림프를 풀어준다는 생각으로 괄사 해주기!
미성년자는 되도록이면 괄사마사지 하지 않는게 좋다구 하네용
미성년자는 두피, 목 어깨 림프쪽만 풀어주는걸로 약속😸
⭐올바른 괄사방법!
먼저 얼굴에 앰플 충분히 발라주기
힘을 풀고 쓰윽 지나가듯 해주면 순환에 도움이 된대요
두피도 스윽스윽 지나가주면 도움이 된다구해요
측두근도 풀어주기!
턱은 살짝 힘주고 동글동글~
림프 풀어주면서 살살~
여러분 모두 괄사하시고 예쁜 얼굴형 만들어보자구요 헤헷💗
출처 : 최모나 유튜브
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