기본 오브 기본! 뷰티루틴에서 빠지면 안되는것 물마시기!
오늘 아침도 기상하셔서 물한잔 하셨나요? 다시 한번 물한잔의 중요성 머리속에 집어넣어 봅니다~
첫번째: 조기노화 방지
두번째: 체중감소 도움
세번째: 혈액순환개선
네번째: 통증완화
다섯번째: 소화기능 개선
여섯번째: 변비예방
지켜줘야 할점 두가지!
첫번째: 차가운물x, 미지근한 물 OK!
두번째: 양치 후 마시기! 자는 동안 입안에 박테리아 대량번식
