일찍일찍 자는 뷰티루틴

10시무렵 자고 일찍 일어납니다. 일어나자마자 미지근한 물을 한컵 마셔요.그러면 하루가 개운하고 활기찹니다.스트레스를 적게 받는게 뷰티루틴에서 가장중요한것 같아요.