오늘의 루틴 입니다.
일어나서 공복에 물한잔 하기
유산균 챙겨 먹기
물 2리터 이상 마시기
만보하기
오늘 4가지 모두다 성공 했네요
이중에 제일 하기 힘든게 물마시는 건데
날이 더우니 물을 저절로 찾게 되네요