요즘 영양제를 잘 챙겨먹으려고 해서 아침에는 유산균을 먹고 낮에는 비타민c를 먹고 저녁에는 마그네슘을 챙겨먹었어요 그리고 마스크팩을 15분정도 해주고 남은 에센스로 목까지 발라줬습니다ㅎㅎ