오늘자 루틴

아침에 기상하여 물을 마셔요

세안후 선크림을 발라요

아파트 둘렛길에서 러닝과 만보걷기를 완료해요

집에 도착해서 샤워를해요

샤워후 발포 비타민 음료 시원하게 마셔요 

오늘자 오전 루틴이었습니다 

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