아침에 일어나자마자 영양제를 챙겨먹어요
덕분에 자연스럽게 물도 마시게되네요
시작하자마자 500~1L정도는 마시고 하루르 시작하고있어요!
이젠 습관이되어서 아침마다 꼭 물을마셔주고있어요
확실히 물을 많이 마시니깐 피부가 더 좋아지는 것 같아요