아침에 공복 물한잔이 좋다고 해서 실천중입니다. 일어나면 깨끗한 손으로 클렌징폼 사용해서 세안후 충분한 보습으로 촉촉하게 만들어요. 화장은 잘 안해도 외출시 꼭 선크림은 발라주고 있어요. 햇빛이 피부노화의 적이라네요.