아침에 일어나서 바로 물 한 잔 마시고 유산균까지 먹어줘요
외출 전에는 선크림 필수로 바르고
요즘엔 양산도 꼭 챙겨나가요
그리고 땀을 많이 흘리니까 물도 수시로 마셔주려고 노력해요
귀가 후 이중세안으로 선크림을 말끔히 지워줍니다
오늘은 샤워 후 냉장고에 넣어놓은 마스크팩을 해줬더니 너무너무 시원하네요~
모두 좋은 밤 보내시고 꿀잠자세용