기상시 공복에 물+유산균 먹기.
세안후 마스크팩 하기.
20분 정도 스트레칭 하기.
괄사로 얼굴,목등 10분간 마사지 하기.
점심 먹고 동네 한바퀴 산책하기.
오늘도 목표를 향해 화이팅!!