오늘 월요병(화욜이었지만...) 때문에 힘들게 하루를 시작했네요. 아침 운동은 그냥 건너뛰었지만 나머지는 루틴에 어긋나지 않게 지내왔어요.
아침에 선크림 잊지않고 바르기
물 충분히 마시기(오늘 2리터 넘게 마신듯)
유산균 잊지 않고 먹기
점심 먹고 걸어주기
수시로 핸드크림, 립밤 바르기
저녁에 두 정거장 전에 내려서 걸어오기
저녁 간단히 먹기
클렌징 깨끗이 하기
작심 3일 되지 않도록 꾸준히 루틴 지키려구요~~