아침에 일어나서 물 한잔 마시구요.
물세안 하고, 세럼 간단히 바릅니다.
간간히 피부에 좋은 야채. 과일 섭취 하구요.
샴푸. 트리트먼트로 머리감습니다.
자기 전에, 보습 크림으로 마무리 합니다.