몸무게가 하도 안빠져서 언파에서 간헐적 단식 많이들 하시는 거 보고 오늘부터 간헐적 단식 한번 시작해보려구요
일단 추석 전까지 3주동안 16시간 공복시간 잘 지키는 게 저의 목표입니다